Une bonne hygiène alimentaire
Le ballon est une aide précieuse pour vous aider à construire une nouvelle hygiène de vie et d’alimentation mais il ne fonctionne pas tout seul : changer de comportement alimentaire sera la clé de voûte de votre réussite. Le nutritionniste ou la diététicienne établiront avec vous votre plan d’action personnalisé dès le premier entretien, avant-même la pose du ballon.
Durant les premiers jours, vous recevrez des conseils pour un régime liquide adapté.
En deuxième étape, le nutritionniste ou la diététicienne vous établira un nouveau plan d’alimentation qui tiendra compte de vos besoins en termes de calories et autres nutriments.
Cette nouvelle alimentation deviendra progressivement votre « nouveau style de vie » et permettra de stabiliser le poids obtenu.
Lors du suivi chez votre nutritionniste ou diététicienne, notez dans un carnet de bord vos repas, et activités physiques, afin de mesurer vos progrès.
L’équipe médecin et paramédicaux seront vos alliés dans votre démarche : rencontrez-les régulièrement car le succès du ballon dépendra de votre engagement envers l’équipe de soutien et de votre capacité à adopter une bonne hygiène de vie au quotidien.
Marie BAREA
Diététicienne
Gastro-entérologue